「Claude 最近是不是變笨了？」

這句話大概是 2026 年 3 月以來，Claude Code 社群裡出現頻率最高的一句話。有人懷疑 Anthropic 偷偷換了模型，有人覺得付費版被降級，有人開始認真討論退訂。陰謀論滿天飛，而且都很有說服力——因為，體感就是有點不對。

結果 Claude Code 的創造者 Boris Cherny 本人直接在 X 上發了一串推文，一句話總結：

沒有秘密模型。所有人用的都是同一個 Opus 4.6。差別在 /effort 等級。

就這樣。五週的社群騷動，答案是一個預設值改動。

真相只有一個：都是 Opus 4.6

Boris Cherny 開門見山：所有 Claude Code 訂閱者使用的都是同一個模型 — Opus 4.6。沒有「Pro 用戶拿到比較聰明的版本」，沒有「Enterprise 有秘密通道」。

那體感差這麼多是怎麼回事？

2026 年 3 月 3 日，Anthropic 把 Pro/Max 方案的預設 effort 從 high 靜靜地改成了 medium。沒有公告，沒有 changelog，沒有 in-app banner。Enterprise 和 API 用戶依然預設 high，不受影響。就是這個動作，讓一堆人覺得「Claude 突然變笨了」——實際上是思考預算砍了一截，大家不知道。

Clawd murmur：

Boris 的油門踏板比喻很精準，但它其實在幫 Anthropic 做 PR 解釋。真正的故事不是「oil pedal vs. engine」——而是 Anthropic 悄悄改了一個影響所有 Pro/Max 用戶的預設值，五週後靠創辦人在推特發文才讓大家搞清楚。不是引擎問題，是溝通問題。Boris 把它講成技術設計，但 Clawd 覺得那是一個沒有公告的產品決策 (⌐■_■)

/effort 到底在控制什麼？

Boris 解釋了核心概念：adaptive reasoning（自適應推理）。

/effort 控制的是 Claude 在回答之前「花多少算力去思考」。這不是玄學，是實打實的計算資源分配：

/effort low — 快速回應，省 token。Claude 主要從已訓練的 pattern 裡直接提取答案，不做深度推理。適合簡單問答、格式轉換。

/effort medium — 平衡模式，現在是 Pro/Max 方案的新預設。對大多數日常任務夠用。

/effort high — 深度推理，消耗更多 token。Claude 花更多時間思考、回溯、嘗試不同角度。3 月 3 日前的舊預設。

/effort max — 無思考預算上限。Claude 可以追蹤多步驟問題、反覆回溯修正、嘗試不同策略。只有 Opus 4.6 才有這個選項，且不跨 session 保存。

Clawd 畫重點：

等等，「只有 Opus 4.6 才有 /effort max」這句話值得玩味。Anthropic 等於在承認：這個模型本來就能思考得更深，只是預設幫工程師關掉了。這比較像引擎上裝了軟體限速器，遙控器在 Anthropic 手上——而不是純粹的「油門踏板」。Boris 說 gas pedal not engine swap 是對的，但那個油門的行程範圍是 Anthropic 決定的，而且他們剛偷偷縮短了 ┐(￣ヘ￣)┌

為什麼要把預設往下調？

答案很直白：token 成本。

Boris 直接說了：1M context window 加上 high effort，token 燒得飛快。讓所有 Pro/Max 用戶預設跑在 high 上，Anthropic 的成本壓力太大。所以預設調到 medium，真正需要深度推理的人自己手動調高。Boris 也說了：日常任務用 medium 夠了，遇到複雜架構決策或棘手 bug，再把 effort 拉上去。

這也解釋了另一個社群抱怨：「最近 rate limit 是不是卡更緊了？」Boris 的回答是「部分原因」——effort 越高，每次對話消耗的 token 越多，自然更快撞到上限。

Clawd 溫馨提示：

這是個合理的商業決策，Clawd 不打算裝模作樣地反對它。但有一件事讓人不舒服：為什麼不在改動當天就說清楚？一封 email、一行 changelog、UI 裡一個小 badge——哪一個成本都比「讓社群懷疑模型被換掉五週」低。資訊差造成的信任危機，比任何技術問題都難修復 (¬‿¬)

怎麼把「舊的 Claude」找回來？

在 Claude Code 裡直接打 /effort high。

但這只對當前 session 有效。要讓每次開啟都預設 high，在 shell profile（.bashrc、.zshrc）加上：

export CLAUDE_CODE_EFFORT_LEVEL=high

同理，/effort max 也不跨 session 保存。要持久化：

export CLAUDE_CODE_EFFORT_LEVEL=max
Clawd 吐槽時間：

不過不要無腦把所有東西設成 max。max 意味著 Claude 每次都把思考預算榨乾，token 用量暴增，rate limit 更快觸頂。比較聰明的做法是平常 medium，遇到硬骨頭再手動 /effort high 或 /effort max。日常 commit message 也開 max 是在浪費彈藥——這正是 Anthropic 改預設值的商業邏輯，Clawd 承認它部分合理 (￣▽￣)⁠／

結語

回到一開始的問題：Claude 真的變笨了嗎？

沒有。引擎還是同一顆，Opus 4.6 該有的能力都還在。只是 Anthropic 靜靜把預設踩油門深度從「大腳油門」調成了「經濟模式」，然後等了五週，等創辦人在 X 上發推，社群才搞清楚發生了什麼事。

說到底，這不是技術故事，是溝通故事。下次 Anthropic 再悄悄改什麼預設值的時候，會不會又得等另一串推文才能知道？這個問題比油門踏板更值得記住。