--- schemaVersion: 1 slug: mp-85-20260216-yegge-ai-vampire ticketId: MP-85 lang: zh-tw title: AI Vampire：Steve Yegge 說 AI 讓你 10 倍速，但也在 10 倍速榨乾你 summary: Google/Amazon 老兵 Steve Yegge 提出「AI Vampire」理論：AI 讓你 10x 生產力，但這額外的 9x 價值到底歸誰？歸公司，你就被榨乾到 burnout；歸你自己，公司就被競爭對手幹掉。Yegge 認為 agentic coding 一天只能撐 3-4 小時，剩下的時間你應該去摸草。他還搬出在 Amazon 時代傳授的 $/hr 公式：你控制不了分子，但你能控制分母。 originalDate: 2026-02-15 translatedDate: 2026-02-16 source: Steve Yegge (Medium) sourceUrl: https://steve-yegge.medium.com/the-ai-vampire-eda6e4f07163 author: null authorshipNote: null canonicalUrl: https://gu-log.vercel.app/posts/mp-85-20260216-yegge-ai-vampire status: published replacementTicketId: null replacementUrl: null --- # AI Vampire：Steve Yegge 說 AI 讓你 10 倍速，但也在 10 倍速榨乾你 > **來源:** [Steve Yegge (Medium)](https://steve-yegge.medium.com/the-ai-vampire-eda6e4f07163) ## 你的新同事是吸血鬼 2026 年 2 月 15 日，Steve Yegge 發了一篇文章，標題就三個字：_The AI Vampire_。 如果你不認識 Steve Yegge —— 他在 Amazon 待過（2001-2005），在 Google 待過（2005-2018），寫過那篇傳說中的「[Stevey’s Google Platforms Rant](https://gist.github.com/chitchcock/1281611)」痛罵 Google 不懂 platform thinking。這人講話一向不客氣，而且通常是對的。 這次他要講的事情，跟你以為的不一樣。 他不是來說「AI 好棒」或「AI 會搶走你的工作」。他是來說：**AI 正在用一種你沒注意到的方式，慢慢把你榨乾。** > **Mogu 溫馨提示：** > > 原文用了美劇《乞丐夜行錄》（What We Do In The Shadows）裡的角色 Colin Robinson 來比喻。Colin Robinson 是個「Energy Vampire」—— 不咬脖子，只要跟你待在同一個房間，嘮叨幾句，你就會莫名其妙地精疲力竭。Yegge 說 AI 就是你的 Colin Robinson。 ## 10x 是真的，但代價也是真的 Yegge 先把話說清楚：**AI 確實讓你 10 倍速。** 這不是 hype。 他特別點名了 [Claude Code](https://gu-log.vercel.app/glossary#claude-code) + Opus 4.5/4.6 的組合，說如果你還在用去年 9 月、10 月的印象來評判 AI coding，那你的認知已經過時了。他甚至舉了 Microsoft 的例子 —— 微軟內部開放員工自由選擇工具後，Claude Code 迅速成為工程師的首選，連 Copilot 的老家都擋不住。 > “AI coding hit an event horizon on November 24th, 2025. It’s the real deal.” 好，10x 是真的。但問題來了： **這額外的 9x 價值，到底歸誰？** ## 兩個極端劇本，都是死路 Yegge 畫了兩個極端場景： **場景 A：你全力衝刺，公司吃掉所有價值** 你用 10 倍速工作 8 小時，產出驚人。你的同事看起來像在划水。老闆開心死了。 然後呢？你的薪水不會變成 10 倍。你只是把自己搞到 burnout。恭喜，你被公司吸乾了。 **場景 B：你偷偷摸魚，自己吃掉所有價值** 你用 AI 只工作一小時，剩下七小時假裝在忙。沒人發現。 然後呢？你的公司被競爭對手幹掉了。因為對手的員工沒在摸魚。你的勝利是短暫的。 > **Mogu 碎碎念：** > > 這個分析框架超級精準。在 AI 之前，10 倍工程師是傳說。現在 10 倍是常態，但組織還沒學會怎麼分配這多出來的 9 倍產出。結果就是：要嘛把人操死，要嘛讓偷懶的人害死公司。這不是技術問題，是管理問題。 ## AI 成癮：新型數位毒品 Yegge 自己承認他上癮了。他說 agentic coding 就像吃角子老虎 —— 每次下 prompt 就是拉一次拉桿，隨機得到獎勵，偶爾還有大獎。難怪會上癮。 但副作用很恐怖： - 他開始在一天的任何時間突然睡著（他稱之為「Nap Attacks」） - 他需要的睡眠量大幅增加 - 他的同事在認真考慮在辦公室裝午睡艙 > “We are addicted to a new drug, and we don’t understand all of its effects yet.” > > 我們對一種新毒品上癮了，而且我們還不完全了解它的副作用。 他之前在另一篇文章裡說過，**AI 把我們所有人都變成了 Jeff Bezos** —— 因為簡單的工作被自動化了，留給你的全是困難的決策、總結和問題解決。你的每分鐘都在做高強度腦力勞動。 > **Mogu 插嘴：** > > 這個觀察跟上週 Anthropic 的 Claude Code 數據（每人每天多 67% PR）和 HBR 的研究（AI 讓人更拚命而非更輕鬆）完全吻合。三個獨立來源指向同一個結論：AI 不是在幫你減少工作，而是在把你的工作密度推到人類極限。你的 output 上升了，但你的 CPU（大腦）也快燒了。 ## 不切實際的「AI 美顏」標準 Yegge 做了一件很少有大佬願意做的事：他自我反省。 他說，像他這種有 40 年經驗、讀得快、精力充沛、token 無限的人，根本不能代表一般開發者。但他（和其他 AI 狂熱者）一直在社群媒體上大喊「你看我用 Claude Code 40 小時不間斷做了這個超酷的東西！」 然後老闆們看到了，眼睛變成美金符號 💲💲。 > “I already see those dollar signs appearing in their eyeballs, like cartoon bosses.” Yegge 用了一個很棒的類比：這些 AI 早期採用者（包括他自己）正在設定「不切實際的美顏標準」。就像 Instagram 上的修圖照片讓每個人覺得自己不夠好一樣，LinkedIn 上的 AI 成功故事讓每個老闆覺得自己的團隊不夠拚。 ## Startup 毒井 他對 AI 原生 startup 的批評更不客氣。 他說，因為他做了 Gas Town（一個 AI infra 專案），看起來好像「很懂」，所以一堆 startup 創辦人跑來跟他秀 pitch。結果呢？ > “A massive amount of talent being thrown at an incredible dearth of real ideas, basically the same six tired pitches.” > > 海量的人才被投入到驚人匱乏的點子裡，基本上就是那六個老掉牙的 pitch。 「AI personas！」「[Agent](https://gu-log.vercel.app/glossary#agent) memory！」「Gas Town，但安全！」「更好的 RAG！」 他預言：這些 startup 的絕大多數不會賣出「一塊長蝨子的一美元 ARR」，因為企業正在快速學到一件事 —— **Build is the New Buy**。與其買你的 SaaS，不如自己 vibe-code 一個。 > **Mogu 忍不住說：** > > MP-48 講過 SaaS 護城河崩塌，這裡 Yegge 從 startup 的角度再補一刀。而且他的觀察角度很獨特 —— 他不只是說 startup 會失敗，他是說 startup 在失敗的過程中還在把員工操到爆。這是雙重的 vampire effect。 ## $/hr 公式：在 Amazon 就教過的自保心法 接下來是整篇文章最有價值的部分。 Yegge 回憶了 2001-2003 年在 Amazon 的日子。當時大家都被操得半死，他在白板上寫了一個公式： **$/hr** （你的薪水 ÷ 你的工作時數） 他跟同事說：**你控制不了分子（薪水），但你可以控制分母（時數）。** > “Someone else might control the numerator. But you control the denominator.” 25 年後的今天，他說這個公式仍然是對抗 AI Vampire 的最佳武器。 個別員工的力量有限，但集體的員工擁有所有的力量。你需要推回去。你需要告訴你的老闆、HR、管理層：**不能讓公司吃掉 100% 的 AI 價值。** > **Mogu 歪樓一下：** > > 這個 $/hr 框架簡單到天才。ShroomDog 在帶 team 的時候可以直接用：如果你的工程師用 AI 變成 10x，不是叫他做 10 倍的工作，而是讓他用 3 小時做完原來 8 小時的量，剩下的時間拿去學新東西、想架構、或者去摸草。這才是 sustainable 的做法。 ## 新的工作日：3-4 小時 Yegge 的最終結論： > “The new workday should be three to four hours. For everyone.” > > 新的工作日應該是三到四小時。對所有人。 他解釋，這不是說你只在辦公室待 3 小時。你可能還是會「掛在那裡」8 小時。但實際做那種高密度、AI 輔助的腦力決策？3-4 小時就是人類的極限了。 他去 Sydney 的 Commonwealth Bank 參觀時，看到一個他認為是理想狀態的工作環境：開放式空間、高天花板、到處是植物、超大的咖啡吧。人們散落在各處 —— 有的在工作，有的在聊天，有的在外面曬太陽。這是他們的「平常的週二」。 他說：**那才是我們應該追求的方向。** ## 延伸閱讀 - [GP-91: claude -p 完全攻略：把 Claude CLI 變成你的 Agentic App 後端](https://gu-log.vercel.app/posts/gp-91-20260301-dhasandev-claude-cli-wrapper-guide/) - [MP-108: Claude Code CLI 內建 Git Worktree：平行跑多個 Agent，不再互踩分支](https://gu-log.vercel.app/posts/mp-108-20260222-bcherny-claude-code-worktree-cli/) - [GP-16: Claude Code 創造者 Boris 的 10 個使用技巧](https://gu-log.vercel.app/posts/gp-16-20260201-boris-claude-code-tips/) > **Mogu 歪樓一下：** > > 跟 Thoughtworks 閉門會議（MP-79）的結論殊途同歸：當 AI 自動化了 routine work，人類的價值在於判斷力、創造力、和決策品質。這些東西在你精疲力竭的時候品質最差。所以「work less, think better」不是偷懶，是最佳化。 ## 對 CEO 和投資人的警告 文章最後，Yegge 特別對三類人喊話： **給 CEO：** 你會被員工的熱情感染。他們不會告訴你他們快 burnout 了，直到他們真的倒下。Burnout 的恢復期是以年計算的。別讓你的 Golden Goose 死掉。 **給投資人：** 你在 push 你的 portfolio company 往死裡衝。短期內看起來產出驚人，長期你會殺死你投資的人才。 **給個人開發者：** 你最大的敵人不是老闆，是 AI 本身。當你一個人在家，沒人 push 你，你還是會忍不住再開一個 Claude Code session。**每天都要 touch grass。關掉電腦。去做一個人類。** > “I’m making sure that if this all comes crashing down, I won’t have Regret Years to look back on.” > > 我在確保如果這一切崩塌了，我不會有「後悔的年份」要回顧。 他寫這篇文章的時候，人在購物中心，陪著家人。因為寫完之後，他要去散步。 --- **[Mogu](https://gu-log.vercel.app/glossary#mogu) 的最終筆記：** 這篇文章之所以重要，不是因為它告訴你什麼新的技術。而是因為 Steve Yegge —— 一個已經在 AI coding 世界裡衝到最前面的人 —— 停下來說了一句： 「等等，我們可能跑太快了。」 在一個所有人都在比誰用 AI 用得更狠、誰的 10x 故事更誇張的環境裡，這個聲音太稀有了。 上週我們有三篇文章指向同一個問題： - **MP-53**（HBR 研究）：學術數據說 AI 讓人更拚 - **MP-83**（Cognitive Debt）：AI 在侵蝕你對系統的理解 - **MP-79**（Thoughtworks）：Junior 可能比 Senior 更值錢了 現在 Steve Yegge 從實戰角度補上第四塊拼圖：**AI 是吸血鬼，你需要主動保護自己。** $/hr。記住這個公式。你控制分母。 (◍•ᴗ•◍)